RISOTO COM TOMATES E ERVILHA

Há algum tempo vinha pensando nessa combinação de sabores e vocês não podem imaginar o sabor e aroma desse risoto, ficou dos deuses. Leve e muito saboroso utilizando poucos,  mas ótimos ingredientes. Fico muito feliz quando consigo criar pratos com ótimos resultados! INGREDIENTES: ( 2 porções) 1 cebola média picada 1 dente de alho picado […]

RISOTTO ALLA ZUCCA E CAVOLO NERO

Cavolo Nero também conhecido aqui como Kale, verdura de um intenso verde escuro pertencente à família das couves nativo do hemisfério norte, é uma variedade com uma longa tradição na culinária italiana, especialmente a da Toscana. É rica em fibras, ajuda a harmonizar as refeições e tem alto poder antioxidante. Aqui é encontrado nos mercados […]

PAELLA DE VEGETAIS

Há tempos venho tentando aguçar minha criatividade culinária para criar uma ‘paella’ com um sabor incrível sem precisar usar alguma proteína animal,  para satisfazer o pedido da minha filha que é vegana e cujo prato predileto sempre foi paella. Com algumas adaptações, consegui fazer usando alguns vegetais de grande sabor muito bem harmonizados com temperos […]

RISOTO DE BETERRABA COM AS FOLHAS E ALHO PORÓ

UM PRATO QUE ENCANTA PELA LEVEZA, PELO SABOR INIGUALÁVEL E PELA COR MARAVILHOSA! Nesta receita usei as folhas e talos da beterraba, por que jogar tudo fora? Nada disso, elas estavam lindas, viçosas e além disso, são ricas em fibras, vitaminas e com propriedades antioxidantes. O risoto ficou delicioso! INGREDIENTES:  (3 pessoas) 1 1/2 xícaras […]

RISOTO CREMOSO DE ABÓBORAS E ALHO PORÓ

UM PRATO INCRÍVEL COM MUITO SABOR E CREMOSIDADE. SIMPLES E RÁPIDO, MAS COM TODOS OS BENEFÍCIOS DAS ABÓBORAS. APESAR DE ADORAR COZINHAR E CRIAR RECEITAS E MODOS DIFERENTES DE PREPARO, ÀS VEZES BAIXA UMA PREGUIÇA DE SEGUIR O PASSO A PASSO DE ALGUMAS RECEITAS CLÁSSICAS, E AÍ ENTRA A MINHA CRIATIVIDADE BASEADA NA PREGUIÇA E […]

LENTILHA COM ARROZ

Um prato soborosíssimo e nutritivo. Nesta receita a lentilha é a estrela principal, portanto o arroz é em menor quantidade, diferente do famoso prato sírio libanês, arroz com lentilha. INGREDIENTES: ( 3 pessoas) 1 xícara (chá) de lentilha 1/2 xícara (chá) de arroz parboilizado 2 folhas de louro 1/2 xícara (chá) de hortelã 1 colher […]

RISOTO DE LEGUMES

Descubra novos sabores e combinações usando a sua criatividade! Existem várias formas de preparar um risoto de legumes utilizando os da sua preferência. O importante é abrir a geladeira e aproveitar o que já tem em casa combinando os sabores. Produzir um bom caldo é a grande segredo para um saboroso risoto. Aqui nessa receita […]

RISOTO DE ALHO PORÓ E ERVILHA

Risotos são sempre uma opção elegante e saborosa  para toda ocasião, com muita personalidade este prato vai impressionar qualquer paladar! INGREDIENTES: (receita para 6 pessoas) 2 xícaras (chá) de arroz arbóreo ou carnaroli 1 alho poró cortado em rodelas finas  ( usar a parte branca e a verde) 1 pacote de ervilha congelada (200g) 1 […]