Vegetal rico em nutrientes e vitaminas, como C, K e do complexo B. Além disso, tem propriedades antioxidantes e é antiinflamatória. Um alimento muito versátil e que combina com diversos pratos, inclusive em sopas e cremes. Aveludado, saboroso e muito reconfortante, esse creme pode ser servido como entrada ou para desfrutar de uma refeição leve […]
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COUVE-FLOR ASSADA COM TEMPEROS
Um jeito simples de preparar a couve-flor e com um resultado incrível! INGREDIENTES: 1 couve-flor pequena 1 colher (sopa) de alho desidratado 1 colher (sopa) de páprica doce defumada 1 colher (sopa) de orégano 3 colheres (sopa) de farinha de grão de bico 1 colher (chá) de sal marinho 3 colheres (sopa) de azeite Uma […]
COUVE-FLOR GRATINADA
Uma receita com poucos ingredientes, crocante, leve e muito saborosa! Ingredientes 1 couve-flor média, eu fiz com uma orgânica 2 cebolas cortadas em meias rodelas finas 2 dentes de alho fatiados Queijo meia cura ralado grosso a gosto Azeite, sal e pimenta do reino( moída na hora) a gosto Modo de fazer Lavar e cortar […]