Quando o homem deixou de ser nômade para se dedicar à agricultura, deu um importante passo para sua evolução. Isso aconteceu quando ele descobriu que alguns grãos que cresciam soltos pela natureza podiam ser plantados e cultivados.
Eram vários os tipos de grãos, entre eles, a aveia, a cevada, o centeio e, claro, o trigo. Naquela época os grãos não eram iguais aos que encontramos hoje, eram o que chamamos de “grãos selvagens” que, ao longo dos séculos, foram sendo domesticados pelo homem.
Os gregos gostaram tanto dessa arte que ensinaram o fabrico desse alimento em vários lugares. O surgimento do pão em Roma também se deu pelas mãos dos gregos.
Dizem que havia em 100 a.C., 258 padeiros e mais ou menos 200 padarias em Roma. Devido ao sucesso do novo produto, fundaram uma escola, no século I, de onde surgiram novas técnicas de moagem, produzindo uma farinha mais clara. Antes, o pão era escuro,de grãos integrais (semelhante ao pão integral de hoje).
Criou-se a primeira associação oficial de panificadores: seus associados gozavam de um estatuto muito privilegiado, como isenção de impostos, livres de alguns deveres sociais. Foi tão prestigiada a panificação durante o Império Romano, considerando esta que a elevou à comparação de outros segmentos da sociedade, como: as artes, a escultura, arquitetura e literatura.
Em Roma, a maioria dos padeiros era grega. Nesta época, eles chegaram a inventar 72 variedades de pão.
O pão era tão importante para os gregos que honravam os seus deuses e mortos com flores feitas de massa de pão. Assim como na Grécia, os cozinheiros e padeiros eram homens livres e muito honrados.
Durante o Império Romano, no início, o pão era feito em casa pelas mulheres. Depois, passou a ser produzido em padarias públicas, de onde surgiram os primeiros padeiros romanos, de acordo com o filósofo romano Plínio, isto aconteceu depois da conquista da Macedônia, em torno de 168 a.C.
Foram os romanos que levaram a panificação para a Península Ibérica, apesar de lá já encontrarem alguma prática dela, e até de uma fermentação regional, usava-se a espuma da cerveja como meio de fermentação, resultando num pão leve e esponjoso, diferente dos pães romanos que usavam os restos de massa velha ou vasilha suja de massa para obter a fermentação. Com a queda do Império Romano e da organização por ele imposta ao mundo, as padarias européias desapareceram. Somente os castelos, conventos e mosteiros podiam ter padarias. Houve, então, a volta da prática antiga, a de fazer o pão em casa.
Misturar os ingredientes e colocar a mão na massa é excitante!
Esperar a massa crescer é um tempo duvidoso!
Colocar a massa no forno é um ato glorioso!
Enquanto assa, o aroma se espalha pela casa,
excitando os paladares.
Enfim, comer pão feito em casa é uma incrível sensação!
Você vai ficar fã!
As receitas são simples,
é preciso apenas um pouco de tempo disponível
e o resultado, sem dúvida, é mágico!
Vamos tentar? Mãos à massa!
Algumas informações importantes sobre o fermento.
A diferença entre os fermentos químicos e biológicos está em sua composição:
No fermento químico, as reações de decomposição ocorrem quando o bicarbonato gera gás carbônico e água, fazendo com que a massa aumente seu volume.
Essa reação é auxiliada pelo aumento de temperatura e só cessa quando todo o fermento reage. Já o fermento biológico, para reagir, precisa de glicose, que alimenta a levedura: o fungo ingere a glicose e seu metabolismo a transforma em gás carbônico e álcool, que, com o calor, expande a massa.
Como o fermento biológico é formado por um organismo vivo, as condições de produção da massa devem ser mais controladas: a temperatura, por exemplo, precisa estar entre de 30°C a 50°C, é por isso que deixamos a massa feita com fermento biológico crescer antes de ser assada, enquanto a que é produzida com fermento químico deve ir logo ao forno.
O fermento biológico pode ser seco (em pó) ou fresco (em tabletes ou a granel), cada pacote de fermento em pó (10g) equivale a 45g de fermento fresco (três tabletes).
DICAS PARA A UTILIZAÇÃO DO FERMENTO BIOLÓGICO
– Não bater o fermento no liquidificador, pois o atrito destrói as leveduras.
– Por não conter conservantes e ter água em sua composição, o fermento biológico fresco é um produto sensível, que necessita cuidados, principalmente no verão.
– Conservar o fermento fresco entre 1 a 8°C, a temperatura adequada é a principal responsável pela conservação do produto.
– Não congelar o fermento biológico, pois as temperaturas abaixo de zero danificam as células da levedura e diminuem sua atividade fermentativa.
– Verificar sempre a data de validade do produto antes da utilização.
VAMOS ÀS RECEITAS!
MASSA BÁSICA PARA PÃO
6 xícaras (chá) de farinha de trigo (750 gramas)
3 colheres (chá) rasas de sal
1 colher (sopa) rasa de açúcar
30 g de fermento biológico
1 colher (sopa) de óleo
500 ml de água
Modo de fazer:
Peneirar a farinha de trigo com o sal e o açúcar numa tigela. Fazer uma cavidade no meio e reservar.
2 colheres (sopa) rasas de açúcar
1 colher (sopa) rasa de sal
2 colheres (sopa) de margarina com sal
400 ml de água morna
1 kg de farinha de trigo
Modo de fazer:
Em uma tigela grande dissolver o fermento com o açúcar até ficar líquido. Em seguida. Acrescentar os ovos, a margarina, a água morna e o sal, misturar tudo e juntar 900 g de farinha de trigo. Sovar a massa sobre uma superfície enfarinhada até desgrudar das mãos, para isso polvilhar o restante da farinha aos poucos de acordo com a necessidade. Fazer uma bola, polvilhar com farinha e deixar descansando por 10 minutos.
Voltar a amassar por cerca de 5 minutos. A massa deverá ficar firme, lisa e homogênea. Modelar os pães em formato redondo, colocar em uma assadeira untada com óleo, bem afastados uns dos outros para não grudarem. Com uma faca afiada fazer em cada pão um corte em cruz. Cobrir com um pano e deixar descansar até dobrar de volume (aproximadamente de 30 a 40 minutos, dependendo da temperatura do dia). Levar ao forno a 180°C por 45 minutos ou até dourar.
PÃO DE MANDIOQUINHA
Ingredientes:
1 xícara (chá) de água do cozimento da mandioquinha morna
1 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de óleo
1 colher (sopa) de manteiga
3 ovos
60 g de fermento biológico
1 kg de farinha de trigo
Modo de fazer:
Modelar pãezinhos ou filões ou rosca, colocar em uma assadeira enfarinhada. Cobrir com um pano e deixar crescer até dobrar de volume. Pincelar com uma gema misturada com um pouquinho de óleo
PÃO DE BATATA
Ingredientes:
Atenção, as batatas devem estar mornas, nunca quentes.
45 g de fermento biológico
1 copo de água do cozimento das batatas (morna)
3 ovos
1 xícara de óleo
1 colher (chá) de açúcar
1 colher (sobremesa) de sal
1 kg de farinha de trigo
Desmanchar o fermento no açúcar, juntar um pouco de farinha de trigo e a água, mexer e deixar crescer até dobrar de volume.
PÃO DE CENOURA
2 xícaras (chá) de açúcar
2 ovos
30 g de fermento biológico
1 copo de leite (250 ml)
½ xícara (chá) de óleo
3 colheres (sopa) de manteiga
800 g de farinha de trigo
Uma pitada de sal
Dissolver o fremento em um pouco de açúcar.
PÃO SIRIO
800 kg de farinha de trigo
2 colheres (chá) de sal
½ copo de açúcar
2 colheres (sopa) de óleo
1 copo de leite morno (cuidado para não aquecer demais)
2 ovos
Fazer bolinhas do tamanho de um limão, deixá-los sobre uma base enfarinhada e deixar descansar por uma hora, cobertos com um pano.
Pão de Abóbora
1 xícara de água do cozimento da abóbora (temperatura morna)
Dica:Cozinhar a abóbora picada com o mínimo de água possível e realçar seu sabor adicionando à água do cozimento 1 colher (sopa) de açúcar.
PÃEZINHOS COM GOTAS DE CHOCOLATE
15 g de fermento fresco
50 g de açúcar
25 g de manteiga
250 ml de leite morno
1 gema
1 ovo
500 g de farinha de trigo
Uma pitada de sal
100 g de chocolate meio amargo ralado grosso ou granulado
PÃEZINHOS DE RICOTA
150 g de ricota amassada
500 g de farinha de trigo
45 g de fermento fresco
2 colheres (sopa) de manteiga sem sal, amolecida
2 colheres (sopa)rasas de açúcar
1 colher (sopa) rasa de sal
1 xícara (chá) de leite morno
1 ovo
1 gema
Modo de fazer:
Em uma tigela grande misturar a ricota, a manteiga amolecida e o ovo.
Dissolver o fermento no açúcar e no leite morno, colocar na tigela com os outros ingredientes, juntar a farinha e o sal. Amassar tudo muito bem. Sovar a massa por cerca de 10 minutos.
PÃO RECHEADO COM RICOTA
1 xícara de leite em temperatura ambiente ou levemente amornado
2 ovos
2 colheres (sopa) de açúcar
1 colher (chá) de sal
1 colher (sopa) de manteiga
500 g de farinha de trigo
Recheio:
100 g de uvas passas sem sementes
2 ovos
1 colher (sopa) de manteiga
6 colheres (sopa) rasas de açúcar
1 colher (chá) de essência de baunilha
Modo de fazer:
PÃES DE FORMA
PÃO DE CENOURA DE LIQUIDIFICADOR
Ingredientes:
2 colheres (sopa) rasas de açúcar
1 colher (chá) rasa de sal
2 ovos
1colher (sopa) de orégano
1 xícara (chá) de óleo mais azeite
1 xícara (chá) de água morna
2 cenouras picadas
600 g de farinha de trigo
Modo de fazer:
15 g de fermento biológico
1 ovo
1 colher (sopa) de óleo
Um pitada de sal
1 colher (café) de açúcar
3 xícaras (café) de leite em temperatura ambiente ou morninho
Modo de fazer:
Bater no liquidificador os outros ingredientes, menos a farinha de trigo.
Despejar o creme em uma tigela, juntar o fermento dissolvido e a farinha de trigo. Misturar tudo muito bem com uma colher. A massa ficará mole, porém mais densa que uma massa de bolo (ao levantar a colher a massa deverá demorar para cair).
Despejar a massa em uma forma de bolo inglês, untada e enfarinhada, cobrir com um pano ou filme plástico e deixar crescer até dobrar de volume.
Assar por 15 minutos em forno fraco (160°C) e mais 15 minutos em forno a 180°, até o pão ficar dourado.
PÃO DE FORMA AROMATIZADO
Ingredientes:
30 g de fermento fresco
2 ovos
1 ½ xícara (chá) de água morna
½ xìcara (chá) de óleo mais azeite
1 colher (sopa) rasa de açúcar
1 colher (sopa) rasa de sal
3 dentes de alho picados
1 cebola grande picada
1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente
3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado
1 colher (sopa) de orégano
500 g de farinha de trigo
Modo de fazer:
Dissolver o fermento na água morna e reservar.
Bater no liquidificador, o óleo, os ovos, o sal, o açúcar, o orégano, o alho e a cebola.
Despejar em uma tigela grande e adicionar o fermento dissolvido, o queijo ralado e a farinha. Mexer tudo muito bem com uma colher e colocar em uma forma grande de bolo inglês ou em duas pequenas, todas untadas com manteiga e enfarinhadas. Cobrir com um pano e deixar descansar por cerca de 30 minutos.
Levar ao forno a 180°C por aproximadamente 45 minutos. Desenformar morno e deixar esfriar sobre uma grade.
PÃO DE FORMA DE ABÓBORA RÁPIDO
Ingredientes:
1 xícara e meia (chá) de farinha de trigo
PÃO DE FORMA COM ERVAS E IOGURTE
1 colher (sopa) de açúcar
½ xícara (chá) de leite morno
2 potes de iogurte natural (400 g)
½ xícara (chá) de óleo
1 ovo
½ xícara (chá) de queijo parmesão ralado
1 colher (sopa) de orégano e cheiro verde picado
1 colher (chá) de sal
4 xícaras (chá) de farinha de trigo
Ingredientes para polvilhar:
Manteiga para untar a forma
2 colheres (sopa) de farinha de rosca
1 gema
1 colher (sopa) de queijo ralado
1 colher (chá) de orégano
Modo de fazer:
Acrescentar o leite, o iogurte, o sal, o ovo, o queijo, o óleo e as ervas. Mexer tudo muito bem.
Colocar em uma forma grande de bolo inglês ou duas pequenas, untadas e polvilhadas com a farinha de rosca. Deixar crescer em local aquecido por cerca de uma hora.
Pincelar os pães com a gema de ovo e levar ao forno a 180°C, por aproximadamente 30 minutos. Retirar do forno e esperar amornar para desenformar.
PÃO DE FORMA COM IOGURTE
2 copos de iogurte (400 g)
3 colheres (sopa) de manteiga sem sal
3 colheres (sopa) rasas de açúcar
1 colher (chá) rasa de sal
3 ovos
30 g de fermento fresco
½ xícara (chá) de leite morno
Bater no liquidificador o iogurte, a manteiga, os ovos e o sal por cerca de 3 minutos. Enquanto isso, untar uma forma grande de bolo inglês ou duas pequenas com manteiga e polvilhar farinha de trigo, reservar.
Levar ao forno a 180°C por aproximadamente 45 minutos ou até ficar dourado. Desenformar morno.